Régime équilibré, exercices physiques et psy et prendre du temps pour soi font partis du bien-être.
Notre approche pour une perte de poids saine
Manger sainement et boire beaucoup d'eau
Faire des exercices quotidiennement
Planifiez, notez et atteignez vos objectifs
BlogInfo
Ma santé d’abord !
Malheureusement ces 3 dernières années ont été anxiogènes de par la propagande des médias et des gouvernements qui ont interdit aux médecins de suivre correctement leurs patients et de leur prescrire des molécules qui ne sont pas coûteuses et qui soignent…
N’oubliez jamais de vérifier et analyser les conflits d’intérêts qu’ont certains médecins de plateaux ainsi que pour les études fournies. Votre corps, votre choix.
Le Dr Cadegiani a fait l’objet de menaces suite à ses recherches sur les traitements précoces
Le Dr Cadegiani a fait l'objet de menaces suite à ses recherches sur les traitements précoces Auteur(s) : France-Soir Publié le 10 mars 2023 - 10:55 ENTRETIEN ESSENTIEL - Flavio Cadegiani est un endocrinologue brésilien. Auteur de nombreuses recherches à propos des...
L’épidémie de Covid ne fut ni grave ni importante
Interview de Laurent TOUBIANA, épidémiologiste français. « Ni grave ni importante »… ces propos relatifs à l’épidémie Covid-19 classeraient directement son auteur dans la catégorie des « complotistes ». Mais ce qui est plus embêtant pour ces chasseurs de « fake news...
CSI n°88 : H. Banoun P. Provost – Timing des complications vaccinales Covid
À quel moment surviennent les complications de santé liées à la vaccination anti-Covid ? Invités : Hélène Banoun, pharmacienne et ancienne Chargé de recherches INSERM, membre du CSI.Patrick Provost, professeur au Département de microbiologie-infectiologie et...
Le véritable Anthony Fauci
Film documentaire tiré du livre de Robert F Kennedy Jr, Le véritable Anthony Fauci, censuré, boycotté des librairies et des bibliothèques, est cependant un best-seller avec plus d'un million d'exemplaires vendus. Pendant plus d'un an de recherches et d'entretiens...
Dr Erik Loridan, les masques – Quels fondements scientifiques ?
CSI n°6216:21 Début présentation; rétrospectives18:45 Tour d'horizon de l'état de la science27:17 Qu'en dit la science ? Littérature médicale42:01 Période Covid49:33 Innocuité du port du masque50:45 Risques psycho-sociaux; les enfants53:53 Efficacité à enrailler la...
Données EudraVigilance – Novembre 2022 – Déclarations suite à vaccination
Mise à jour de la base de données EudraVigilance au 11 novembre 2022. Tous les décès associés à tous les vaccins par an Evénements indésirables graves : nombre de déclarations par an pour tous les vaccins Myocardites + péricardites, nombre de déclarations par an pour...
Died Suddenly
Le docu #DiedSuddenly a fait beaucoup de bruit, je vous fais un #résumé. On commence par des interviews d'employés de pompes #funèbres qui témoignent d'avoir trouvé des caillots fibreux extrêmement longs, du sang avec des grains, comme une microcoagulation....
Claude Escarguel, microbiologiste : “Le traitement en phase précoce marche !” – Debriefing
Debriefing du microbiologiste Claude Escarguel, ancien président du Syndicat national des praticiens des hôpitaux généraux. Il est aussi porte-parole du collectif « AZI-THRO- d'hospitalisation » de 40 médecins qui ont testé le traitement précoce à base...
Taux de létalité de l’infection par le COVID-19 stratifié par âge chez les personnes non âgées, renseigné à partir des études nationales de séroprévalence avant la vaccination
John Ioannidis démontre à nouveau que le SRAS-COV2 n'a jamais été le danger que les médias et gouvernements prétendaient être.RÉSUMÉ Il est important d'estimer avec précision le taux de létalité de l'infection (IFR) du COVID-19 chez les personnes non âgées en...
Troubles généraux liés à l’âge et au Syndrome Post-Polio du point de vue de la physiothérapie.
Journée CISP 2022 - 1ère partie. Conférence du 24 septembre. Organisateurs : polio.ch et ASPr-SVG Orateur : Christian Indermühle
CSI n°72 : Momotchi du 22/09/2022 vaccin et grossesse : étude canadienne sur effets secondaires
Ivermectin comme prophylaxie
L'utilisation régulière d'Ivermectin comme prophylaxie pour le COVID-19 a conduit à une réduction de 92% du taux de mortalité du COVID-19 dans un mode dose-réponse : Résultats d'une étude observationnelle prospective d'une population strictement contrôlée de 88 012...
Tout savoir sur la protéine spike
Momotchi interviewe Annelise Bocquet, Docteur en Biologie Santé Annelise Bocquet a un parcours académique impressionnant, avec un Master 2 en Gestion de la Qualité et Marketing des Produits Agroalimentaires et un autre en Interface Physico-Chimique du Vivant, avec des...
Désastre sanitaire mondial
Christine Cotton OFFICIEL @StatChrisCotton Effets indésirables par organe sur le site de la pharmacovigilance européenne au 11/02/2023 pour le vaccin Pfizer 1 201 002 cas reportés 70 % chez les femmes seulement 15 % pour les 65 ans ou + 39 % sont graves nombre à x par...
Les 4 Accords Toltèques
Origine et principes - Bon à savoir L'origine de ces accords sont issus d'un livre de Don Miguel Ruiz Il s'agit de quatre règles de vie pour apprendre à Être soi, se connaître et s’apprécier. Ces règles de vie permettent un meilleur épanouissement au quotidien....
Entraînement de la mémoire
Chaque année en Suisse nous nous retrouvons afin de faire des excercices, partager de bons moments et faire marcher notre matière grise. Cet article est dédié à l'entraînement de la mémoire et les différentes approches pour vous ainsi que pour nos ateliers....
Suivi des cas d’effets indésirables des injections COVID-19
47'742 effets indésirables graves en France des injections expérimentales ARNm !Dernier rapport de pharmacovigilance ANSM du 22.12.2022 ANSM est la pharmacovigilance en France. Hypertension artérielle - Myocardite / péricardite Saignements menstruels importants -...
Diagnostic des micro-caillots dans le traitement long covid
Les "micro-caillots" pourraient aider à résoudre la longue énigme du COVID. Ceci est une traduction d'un article de National GeograficLes scientifiques commencent à détecter des caillots dans les plus petits vaisseaux sanguins des patients atteints de COVID long, ce...
CSI n°84 : Hélène STROHL – évaluation indépendante de l’action publique
De l'évaluation indépendante de l'action publique à sa normalisation. Hélène STROHL, Ancienne Inspectrice générale des affaires sociales (IGAS) pendant plus de vingt ans.corps sain dans un esprit sain "primum non nocere"
Construire un régime pour VOUS et VOS objectifs
La perte de poids ne se limite pas à une bonne alimentation mais aussi à faire de l’exercice physique quotidiennement, apprendre à respirer (relaxer) et se reposer.
Trouver un équilibre est important pour maintenir vos résultats. De petits plaisirs de temps en temps mais sans excès!
Éliminez le sucre, boissons alcoolisés, sauces et addictions toxiques pour un corps (et un esprit) sain. PHY/PSY
Mais qu’en est-il après ?
Comment maintenir vos résultats
Manger équilibré
Activité physique et mentale (phy/psy)
Tout personnaliser
Il n’existe pas de régime unique pour tous
Faites-vous coacher !
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