Chaque année en Suisse nous nous retrouvons afin de faire des excercices, partager de bons moments et faire marcher notre matière grise.
Cet article est dédié à l’entraînement de la mémoire et les différentes approches pour vous ainsi que pour nos ateliers.
corps sain dans un esprit sain
“primum non nocere”
manger sainement et boire
faire des exercices
notifiez et planifiez !
